Att läka 🍀

Den här gången ska jag ge mig själv mer tid för att läka ordentligt!

Inte skynda på eller fuska och göra saker tidigare än vad som är lämpligt.

Nu är det 3 månaders sjukskrivning med strikta restriktioner dom gäller.

Tänker följa dem till hundra procent.

Att det är svårt är det ingen frågan om...Det är supersvårt!!

Att inte sitta över 90 grader i höften,inte huka sig,inte böja sig ner,inte lyfta,inte bära, inga sidorörelser,inte korsa benen och inte låta fot eller ben 'falla' inåt under några omständigheter.

Det kräver disciplin och att tänka till !

Men det är otroligt viktigt att följa dessa restriktioner slaviskt !

Har ingen vidare matlust,så det behöver jag jobba på.

Att komma igen fysiskt och mentalt efter Op,narkos etc kräver sitt arbete.

Tröttheten som kommer och går är sjukt jobbig....Men det är bara att acceptera och gilla läget.

Lyssna på kroppen,skynda långsamt och att ha tålamod.

I slutändan kommer det vara värt allt och det kommer att bli bra.

                Tacksam bortom ord.

                        Tack Livet.

      

                              🙌